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1、 为爱而生
3 k& E4 q( y1 e4 N- V0 ?3 Y* F& y只有爱,能使世界转得更圆;只有爱,能创造奇迹。 / T! l0 A6 Z5 l( j4 Q& N* i
能够看见别人的好,就会提升自己的好; ( M3 H5 ^6 `8 c. G" \ F
能够说出别人的好,就会强化对方与自己要更好。
* I8 j: n, R5 t2 ]! X9 t+ C4 W9 u. ]" z爱是一切的原动力。 : P9 a' C( o- S" i1 A
(注:爱并非单指爱情)
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9 Y H! K" g' }; t4 ?2、简单生活 6 ]6 \& G' ~ a3 j
你真正需要的不是那么多, - ~1 X& I$ f% l2 A: {! b6 [
多出来的任何一样东西对别人都有用, 3 o/ h& E- @5 {& }
将它送出去,或是捐出去义卖,让真正需要的人善用, 6 p9 K( Z0 G) o P' Y1 {7 y2 |
简单生活惯之后,生命自然不再累赘。(注:平淡才是真)
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3、别为小事抓狂 : E0 M5 K" G( f! B3 }0 m/ `" p
你为什么生气?塞车、买票插队、同事争执、服务生态度恶劣…… ; y6 e; f: B- X5 W+ c6 y* Z3 T7 U
生气之前,思考哪些才是真正值得生气的情况,
" b7 y; v: l2 ?# F3 P例如:虐待儿童、人民遭受饥饿之苦、战争……
! l# L6 T8 @. S' p# P8 V, j# A. Y/ E9 H相较之下?,就可以知道这些事是多不值得生气。 2 e& J) \: o U' |
将怒气转向值得生气的事上, ! i9 u8 H, f X
并且想想自己可以为这些情况做什么。
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) M# u; X/ R. R" Y; Q- a( d4、别对你的人生说没空
, o0 a) S! P7 N日常生活需要良性循环,
8 r# Y) V! x. V: X人生只有一次,休息是为了走更远的路。 6 T# ^. x/ X! c* }! [! f
每个月定出一天可以彻底休息,放自己一天假。
0 x/ \$ e4 G- U% N7 N(注:充分享受人生)
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+ Y) Z5 x; ]. [5 S% h1 m, q5、活出健康的人生
/ F+ ^0 X6 ]- e: [, f- W分析自己的饮食习惯,
: d: m" ~# }' G; |# I找出需要改进的地方,让营养更均衡。 0 B5 J# k7 C& J1 q
每周至少三次运动,持之以恒,
' [: _# c6 L% r4 S! A- x, }至少上一次恢复精力的课程(如瑜珈或太极), ! S1 w" i' J ~$ @: l0 A7 ~8 o ?
身心健康,精力充沛。
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6、分享
9 j# U8 Y: n+ b1 Q- m+ V不论是分享阅读心得或是生活偶得,
0 i( M) z: Q$ M让东家长西家短的无聊变成丰富彼此生命的启发。 4 w; y) w I9 ?
经由感受每个人不同的经验,
* t1 Q( w3 W! k& I( b5 J0 w, `$ d赋予生命全新的刺激与成长,世界将转得更好。
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; s# i; s& ^, ^$ i4 c' V* |7、勇闯生命难关 1 @8 K2 r0 r6 x; P2 t9 ?
有人为工作而生活,有人因梦想而生活, " B/ |% _ i& X y, j; T, A
有人因为要找出究竟为什么要活着而继续生活, 7 I) g- o: I2 T3 f5 O
生是上天赋予的权利,活则要靠自我的智慧与勇气。 7 Q( X( N, {) T
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8、再试一下
3 ]7 D9 z8 t- q9 j) w2 ^0 r人生最大的压力来源是怕压力, , P; }8 m0 L( s" m1 f! b, R
当你相信自己能、而能面对事情时, ' Y0 G6 d/ N& D% I; E1 f! N
这已是一个好的开端,一切的多虑都将消失,
% o- ~8 T4 d& t$ y你终会发现:事情并不棘手难办, ( [- m, G3 a" w; f1 N6 e
别人能、当然,你也能。(注:要相信自己) . ?8 i# E9 K) Q |! P& ?+ f1 ?
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9、在"21天"记录自己的愿望 2 e- h4 X* R6 m* H. {1 u
不要把愿望只停留在想像中, * W5 ~$ ?& M( M( b! a! B; m8 E; q
勇敢的把自己所能想到的愿望记录在"21天",
" i" W' e0 r. `' J( N @告诉全世界的人你不是空谈者, 5 l1 U& E! Y- D& B; x
然后,马上去行动,不懈的努力去实现愿望。 / h2 Q4 E, C7 c- Q, u/ Y
(注:21天www.21days.cn ) - R0 W3 N7 n! K3 R
. P/ q. H9 I9 G( g) K3 t6 t$ ^10、生命的财富 ) n5 c# }0 b- J5 G$ e
时间就是财富, 5 z! m3 A2 ^. B" ]5 t3 o- L
但是时间的意义在于(运用),而非(节省)。 ) Z3 b! ?/ K" w; ?+ v* A# _$ O
好好运用上天给予每个人的同等财富. |
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