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查看:572 回复:18 发表于 2013-5-17 09:09
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 楼主| 发表于 2013-5-17 09:09:39 | 只看该作者 |倒序浏览 |阅读模式

莱芜亲们,工作之余你们都做什么运动 [复制链接]

  整天在办公室坐着,一到下班就腰酸背痛,最近发现身体越来越差,连动动胳膊,都很累。坐着累,站着累,只有躺着舒服点,颈椎还疼,不敢枕枕头。真的太需要运动了。
3 o- u' q" x3 x& C! h$ P9 i  如果锻炼,都做什么运动啊?可是发现既没有伴,也不知道能做什么运动。希望提供点借鉴。3 Y: X5 z. c0 A1 z  c
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 楼主| 发表于 2013-5-17 09:09:51 | 只看该作者
爬爬山,游游泳。骑骑车。
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发表于 2013-5-17 09:09:59 | 只看该作者
跑步。除了跑步,其他貌似都投入太大。
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发表于 2013-5-17 09:10:05 | 只看该作者
停车坐爱枫林晚 # D0 F/ S, X* e; b! x! j! L& t. A. e6 V9 ]
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发表于 2013-5-17 09:10:12 | 只看该作者
打羽毛球!
/ N4 E4 @4 O8 |! D; |# S! l
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发表于 2013-5-17 09:10:17 | 只看该作者
我每天做的最多的运动就是思考
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发表于 2013-5-17 09:10:26 | 只看该作者
羽毛球,爬山等 9 e! r* L0 I( S3 ~2 T. q, `
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发表于 2013-5-17 09:10:41 | 只看该作者
我果断的把车存库里了,买了辆自行车天天骑车上下班,发现比自己开车能快20分钟差不多
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发表于 2013-5-17 09:10:47 | 只看该作者
晚上山上运动
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发表于 2013-5-17 09:11:03 | 只看该作者
一边放着甩葱歌一边转呼啦圈 " V+ t! q5 X% r3 \% g- C/ ^8 A
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