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查看:828 回复:1 发表于 2013-4-26 09:22
 楼主| 发表于 2013-4-26 09:22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

白酒不可一饮而尽 男人健康喝酒怎么做? [复制链接]

喝酒是男人避免不了的,也是有些男人的爱好,但是大家都知道喝酒伤身体,但是有时候工作应酬,亲人聚会都要喝的,那么就要做到健康喝酒,下面一起来看看吧。



1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。

2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的。

3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。(不然前面的牛奶就白喝了)

4、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。 喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝。

5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。

6、酒后如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来。

7、呕吐完后,不可立即进食,尤其是烧烤一类食物。

8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个,以免,睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。

9、翌日,若感胃酸,请服用胃舒平,等胃酸缓解后再喝水。

10、惹感胃痛,可适情况服用其他胃药,且不可服用止疼药,因为止疼药对于胃疼疗效胜微。

11、早点可选用逗浆、牛奶一类热饮。若还需上班者,可选用脉动、红牛等提神饮料,以保证不耽误工作。

上面给大家指出了男人健康喝酒要做到的几点,其实男人在喝酒前多吃一点含糖的饮食可以保护肝,也能帮你快速借酒,所以大家要喝酒的时候注意做到上面的11点哦。   

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