莱芜社区论坛

设为首页 收藏本站 社区 官方微信

莱芜社区论坛

查看:667 回复:8 发表于 2013-3-8 10:02
跳转到指定楼层
1#
 楼主| 发表于 2013-3-8 10:02:15 | 只看该作者 |正序浏览 |阅读模式

瑜伽是不是真的能减肥啊 [复制链接]

看那些教瑜伽的老师身材都超级棒的,不知道她们是练的呢还是天生的。
分享到: QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
转播转播0 分享淘帖0 分享分享0 收藏收藏0 顶0 反对反对0
 
回复 转播 分享 百度谷歌雅虎搜狗搜搜有道360奇虎

使用道具 打印 举报

9#
发表于 2013-4-12 15:33:35 | 只看该作者
好帖要顶,楼主的头像还是不错滴

% a( }! H1 X9 D                               
登录/注册后可看大图

2 K* V7 ^6 K9 {, O, Q                               
登录/注册后可看大图

! U$ Q3 D+ C1 g1 {                               
登录/注册后可看大图
/ u0 a$ v* k9 V1 J0 |
                               
登录/注册后可看大图
0 M9 Q7 ]* O. U( @  w. I% z
                               
登录/注册后可看大图
; L6 J, J" b0 b
                               
登录/注册后可看大图

) X1 {4 x! Q% J0 w# E/ T                               
登录/注册后可看大图
/ z9 a' z2 m7 \! C' W. B
                               
登录/注册后可看大图
% d* i% a9 I9 \1 Q( K
                               
登录/注册后可看大图
/ I; A9 }8 x; E. U% |
                               
登录/注册后可看大图
' g6 C7 x6 m+ A8 j  ^5 W- B
                               
登录/注册后可看大图
+ o: k5 }9 s  s# D
                               
登录/注册后可看大图

$ u. j2 `3 ~7 y4 h! Y7 \7 s                               
登录/注册后可看大图
: |0 q. e+ X) N9 L3 }5 L
                               
登录/注册后可看大图

; O. j& e; M+ ?                               
登录/注册后可看大图
8#
发表于 2013-3-8 10:03:22 | 只看该作者
还是得节食! 7 @7 z8 @, N4 Z
7#
发表于 2013-3-8 10:03:13 | 只看该作者
我稍微练过以前瑜伽,那是绝对减肥啊,动作不多,却气喘吁吁。正想找个地儿,正八经练练啊 。
6#
发表于 2013-3-8 10:03:03 | 只看该作者
管住嘴,迈开腿,减肥必须做到这两点
5#
发表于 2013-3-8 10:02:54 | 只看该作者
少吃比运动还要痛苦。
4#
发表于 2013-3-8 10:02:43 | 只看该作者
首先要少吃!
3#
发表于 2013-3-8 10:02:28 | 只看该作者
应该能吧,不过看她们身体扭得跟麻花似的我就头大。
2#
发表于 2013-3-8 10:02:22 | 只看该作者
我也想知道,因为俺也想减肥!呵呵!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表