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查看:2660 回复:8 发表于 2013-3-8 10:02
丫頭
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1#
 楼主| 发表于 2013-3-8 10:02:15 | 只看该作者 |正序浏览 |阅读模式

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瑜伽是不是真的能减肥啊 [复制链接]

还是, 瑜伽
看那些教瑜伽的老师身材都超级棒的，不知道她们是练的呢还是天生的。
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谢元33
9#
发表于 2013-4-12 15:33:35 | 只看该作者
好帖要顶,楼主的头像还是不错滴

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8#
发表于 2013-3-8 10:03:22 | 只看该作者
还是得节食！
0 i' T, ~  O& P6 X' _. S
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7#
发表于 2013-3-8 10:03:13 | 只看该作者
我稍微练过以前瑜伽，那是绝对减肥啊，动作不多，却气喘吁吁。正想找个地儿，正八经练练啊 。
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6#
发表于 2013-3-8 10:03:03 | 只看该作者
管住嘴，迈开腿，减肥必须做到这两点
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5#
发表于 2013-3-8 10:02:54 | 只看该作者
少吃比运动还要痛苦。
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4#
发表于 2013-3-8 10:02:43 | 只看该作者
首先要少吃！
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3#
发表于 2013-3-8 10:02:28 | 只看该作者
应该能吧，不过看她们身体扭得跟麻花似的我就头大。
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2#
发表于 2013-3-8 10:02:22 | 只看该作者
我也想知道，因为俺也想减肥！呵呵！
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