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本帖最后由 莱芜热心人 于 2011-3-8 14:31 编辑 4 z/ K8 A. o W/ @" J9 I4 a. Z( e O+ v
. F: i; l4 i# _- Q 忽冷忽热的三月里,气温变得快,人们的衣着变得更快。许多时尚女子纷纷脱去了厚重的冬衣,换上了绚丽的春装。其实春季衣着应慢慢过渡,衣服减得过早往往发生膝关节病变。% I5 y# J2 g' K3 h6 C
春季干燥容易引发干眼不适,尤其是长时间开车的司机朋友,如果堵车时间长,眼睛干涩不适会更明显。保健专家建议,长时间开车或者坐在电脑前的朋友,一定要注意不可“目不转睛”,最好连续用眼一小时,就休息5到10分钟,还要经常眨眼。空气干燥也会造成喉咙干燥、皮肤缺水,请大家注意保湿。此外,适当多喝水、多吃蔬果也对预防呼吸道疾病有帮助。
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