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溺水自救方法
+ \' y$ m( _& j- b3 M, ?* Y6 M5 c 一 、不会游泳者的自救 (1)落水后不要心慌意乱,一定要保持头脑清醒。(2)冷静地采取头顶向后,口向上方,将口鼻露出水面,此时就能进行呼吸。(3)呼吸要浅,吸气宜深,尽可能使身体浮于水面,以等待他人抢救。(4)切记:千万不能将手上举或拼命挣扎,因为这样反而容易使人下沉。 二、 会游泳者的自救 (1)一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水,应心平静气,及时呼人援救。(2)自己将身体抱成一团,浮上水面。(3)深吸一口气,把脸浸入水中,将痉挛(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉,使拇指跷起来,持续用力,直到剧痛消失,抽筋自然也就停止。(4)一次发作之后,同一部位可以再次抽筋,所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去,上岸后最好再按摩和热敷患处。(5)如果手腕肌肉抽筋,自己可将手指上下屈伸,并采取仰面位,以两足游泳。 三、 互救 (1)救护者应镇静,尽可能脱去衣裤,尤其要脱去鞋靴,迅速游到溺水者附近。(2)对筋疲力尽的溺水者,救护者可从头部接近。(3)对神志清醒的溺水者,救护者应从背后接近,用一只手从背后抱住溺水者的头颈,另一只手抓住溺水者的手臂游向岸边。(4)如救护者游泳技术不熟练,则最好携带救生圈、木板或用小船进行救护,或投下绳索、竹竿等,使溺水者握住再拖带上岸。(5)救援时要注意,防止被溺水者紧抱缠身而双双发生危险。如被抱住,不要相互拖拉,应放手自沉,使溺水者手松开,再进行救护。 四 、医疗或第一目击者现场急救 (1)第一目击者在发现溺水者后立即拨打120或附件医院急诊电话请求医疗急救;(2)第一目击者或急救医务人员到达现场后,首先将溺水者救上岸;(3)立即清除溺水者口鼻淤泥、杂草、呕吐物等,并打开气道,给予吸氧。(4)进行控水处理(倒水),即迅速将患者放在救护者屈膝的大腿上,头部向下,随即按压背部,迫使吸入呼吸道和胄内的水流出,时间不宜过长(1分钟即够)。(5)现场进行心肺复苏,并尽快搬上急救车,迅速向附近医院转送。作为救护者一定要记住:对所有溺水休克者,不管情况如何,都必须从发现开始持续进行心肺复苏抢救.
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开车落水后的自救方法7 a9 U' E( D3 i! e
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1.不要在水刚淹没车辆时打开车门,因为此时水会顺着车门之间的缝隙往里灌,压力非常大。
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2.要保持清醒的头脑,千万不要惊慌,迅速辨明自己所处的位置,找到最近的车门。
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. ^5 f8 \9 J. v* U+ | 3.在车落水后,要迅速打开电子锁,以防失灵。
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4.如果有条件,可找大塑料袋套在头上,脖子匝紧,塑料袋内的空气可以提供上浮的氧气。不会游泳的人只要浮出水面,就会有更多获救的希望。
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5.不要在水压很大的时候去敲碎玻璃,因为玻璃一碎,水就会夹着碎玻璃冲向车内,对车内人员造成伤害。 " ^' t/ K9 R& |& ?6 x7 \& Q
/ T9 g8 r2 D1 |' H 总之,开车应该小心谨慎,即使有一些可以处理的小方法,但是出现事故后也会对自己造成损失,所以所有的驾驶员在驾驶途中要排除一切可能出现事故的因素。2 h8 A- j9 x( Z1 A. U8 P
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