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查看:773 回复:0 发表于 2013-8-22 03:02
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 楼主| 发表于 2013-8-22 03:02:00 | 只看该作者 |倒序浏览 |阅读模式

梅子蒸排骨的做法 [复制链接]

菜系及功效:</strong>粤菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱
口味:酸甜味 工艺:清蒸
梅子蒸排骨的制作材料:
主料:猪排骨(大排)300克
辅料:梅子15克,淀粉(蚕豆)20克
调料:老抽15克,豆瓣酱10克,白砂糖15克,味精2克,香油10克,大蒜(白皮)5克,花生油20克
教您梅子蒸排骨怎么做,如何做梅子蒸排骨才好吃
1. 将排骨斩成10克重的块,洗干净,控去水分;
2. 把以上味料与排骨拌匀,摊放盘中;
3. 再浇适量花生油,用中火蒸约10分钟至熟,取出便成。
梅子蒸排骨的制作要诀:
若喜食软烂排骨,可适当延长蒸制时间。
小帖士-食物相克:
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

梅子蒸排骨视频在线观看:
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