莱芜社区论坛

设为首页收藏本站社区官方微信

登录 | 注册腾讯QQ 微博登录

莱芜社区论坛»莱芜论坛 › 品质生活 › 医疗保健 › 睡午觉益处多

发新帖

查看:399 回复:0 发表于 2013-5-2 14:34

电梯直达

跳转到指定楼层

1^#

楼主| 发表于 2013-5-2 14:34:25 | 显示全部楼层 |倒序浏览 |阅读模式

百度谷歌雅虎搜狗搜搜有道 360 奇虎

睡午觉益处多 [复制链接]

传统, 增强记忆力, 最好

午觉时间虽短，但不要小瞧了这几十分钟的睡眠，无论是从传统中医，还是从最新的国外研究来看，把它比作最好的“健康充电”法之一，都毫不过分。来看看午睡都有什么作用：1、降血压。2、保护心脏。3、增强记忆力。4、提高免疫力。5、振奋情绪，赶走抑郁。今天记得午睡哦~~

分享到: QQ好友和群 QQ空间 腾讯微博 腾讯朋友

转播0 淘帖0 分享0 收藏0 顶0 反对0

猜你可能喜欢

发新帖

快速回复 返回顶部 返回列表