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标题:
处暑已过 “秋瓜”少吃
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作者:
旺仔小樱桃
时间:
2013-8-29 09:04
标题:
处暑已过 “秋瓜”少吃
俗话说“秋瓜坏肚”,立秋之后不论是西瓜还是香瓜、菜瓜都不能多吃,否则会损伤脾胃阳气。秋季本来就是腹泻高发季节,若此时再大量食用西瓜等寒性水果很容易拉肚子,脾胃虚弱者、孩子更要少吃。立秋后养生要以防秋燥为主,可适当多吃苹果、梨、葡萄等滋阴水果
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