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标题:
懒人食谱之香辣牛肉酱
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作者:
甯哓涧
时间:
2012-2-28 15:01
标题:
懒人食谱之香辣牛肉酱
香辣可口,懒人的不二之选。不过,若因此多吃了一碗饭而发胖,莫要怪罪我。因为,我也是受害者。此酱密封冷藏可以保存一周左右。
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原料:
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牛里脊200g、香菇8朵、生抽2汤匙、料酒1茶匙、豆豉辣酱2汤匙、豆瓣酱2汤匙、油3汤匙、葱姜蒜适量。
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做法:
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1、牛肉切丁,加生抽,料酒,葱蒜拌匀腌制30分钟。香菇切碎。(葱蒜提前切碎。香菇也要切的细碎。)
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2、锅里热油,姜炝锅,倒入腌好的肉翻炒至变色,倒入香菇继续翻炒。
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3、加豆豉辣酱和豆瓣酱翻炒均匀,加入少量水,大火烧开,转中小火熬至浓稠即可。(豆豉酱和豆瓣酱都有咸味,加上生抽,就不需要另放盐了。)
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