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标题: 懒人食谱之香辣牛肉酱 [打印本页]

作者: 甯哓涧    时间: 2012-2-28 15:01
标题: 懒人食谱之香辣牛肉酱
香辣可口,懒人的不二之选。不过,若因此多吃了一碗饭而发胖,莫要怪罪我。因为,我也是受害者。此酱密封冷藏可以保存一周左右。8 i$ ^. L% H5 L6 J
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原料:# Q/ _1 T- o) h

( d# [7 C+ s; E" |5 c  {    牛里脊200g、香菇8朵、生抽2汤匙、料酒1茶匙、豆豉辣酱2汤匙、豆瓣酱2汤匙、油3汤匙、葱姜蒜适量。  T* X* h  v  G8 ?/ Y

! S) P+ v8 C; F4 Q8 q3 j做法:9 j: Z. ]! h# r/ O9 B: y

: D! Z  ^3 H* B3 g% z; ?    1、牛肉切丁,加生抽,料酒,葱蒜拌匀腌制30分钟。香菇切碎。(葱蒜提前切碎。香菇也要切的细碎。)4 _/ ]- j6 e: M6 e; M
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    2、锅里热油,姜炝锅,倒入腌好的肉翻炒至变色,倒入香菇继续翻炒。
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    3、加豆豉辣酱和豆瓣酱翻炒均匀,加入少量水,大火烧开,转中小火熬至浓稠即可。(豆豉酱和豆瓣酱都有咸味,加上生抽,就不需要另放盐了。)5 I9 O0 Q2 t; f5 w% p: i

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